Adicto...

“Adicto” proviene del prefijo “a” y “dicto”, en latín: “dicho”
Adicto es entonces, quien no ha podido poner en palabras su angustia vital y así comenzar a elaborarla
Por ello ha recurrido a cualquier efecto alienante (drogas, alcohol, juego) como ilusoria vía de escape

¿Cómo funciona la adicción?
La adicción suele tener un proceso estandarizado, sin importar la actividad a la que te hayas vuelto adicto. Decimos "actividad" porque la adicción no siempre tiene que ver directamente con una sustancia.
A decir verdad, uno puede desarrollar adicción al sexo o al gimnasio tanto como al alcohol o a la cocaína. Dale una mirada a este artículo y aprende cómo funciona el proceso de la adicción.
Puede ayudarte a entender qué ocurre contigo o con tu amigo o familiar con problemas de adicción.
Y recuerda que no importa qué tan profundo haya alguien caído en una adicción para cuando leas este artículo, siempre hay una manera de salir.

El proceso de la adicción
1. Toda adicción comienza con un acto voluntario.
Fumas, comes, vas a apostar o al gimnasio probablemente porque estás cansado o estresado, o simplemente porque se te antojó hacer algo diferente.
Hasta ahora, solamente has probado la actividad y te ha gustado.
Puedes simplemente ir a casa y olvidarlo.
Al día siguiente, continuarás con tus actividades diarias y será todo.

2. Pronto, decides repetir la experiencia.
Tal vez pasó algo estresante, quizás simplemente estás de ánimos de hacerlo otra vez (porque te gustó la experiencia)
No te estás dando cuenta, pero tu cerebro comienza a segregar hormonas de felicidad (sí, endorfinas y algunas otras) a medida que realizas la actividad que te gusta (en adelante le diremos actividad detonadora). Así, tu cuerpo empieza a relacionar ambas (la actividad detonadora y la sensación de alegría o tranquilidad que sientes después de llevarla a cabo) como una relación de causa y efecto.
Y, aunque aún estás realizando actos voluntarios, estás comenzando a condicionar tu mente y cuerpo hacia una adicción.
3. Ya que te gustó la experiencia y te hizo sentir bien, esta actividad ahora dispara un proceso bio-sicológico en tu cuerpo. Bienvenido al mundo del hábito.
4. El siguiente paso es simple, a medida que llevas a cabo la actividad detonadora con mayor frecuencia, tu cuerpo se acostumbra a destilar las hormonas de felicidad mencionadas anteriormente, y especialmente si realizas la actividad detonadora con una frecuencia constante y a horas similares.
5. A pesar de que te gusta la actividad detonadora, pronto notarás que no estás tan feliz ahora como antes estabas con ella. Se llama tolerancia, y aparece porque conscientemente prevés la sensación de felicidad que vas a sentir y tu cuerpo reacciona demorándola. Gradualmente, te verás llevando a cabo la actividad detonadora o con mayor frecuencia o con mayor intensidad. Ahora tienes un vicio.
6. La adicción, como la conocemos, madura cuando sientes que una necesidad de sensación de satisfacción o felicidad con más fuerza que tu capacidad de decidir si deseas llevar a cabo la actividad o no. si pierdes la capacidad de controlar la actividad, entonces felicitaciones, tienes una adicción.
Ahora, ¿qué tan profundo quieres caer en ella?

Eso depende de ti...